Малыши и дошкольники

Не относитесь легкомысленно к страхам малыша

Ваш малыш переживает свои страхи весьма интенсивно. Ему неважно, что они беспочвенны. Он не может знать заранее, что останется невредимым в ваше отсутствие и что вы вернетесь скоро. Страхи малыша можно считать вполне реальными по крайней мере до тех пор, пока он не научится запоминать, что вы обязательно возвращались в прошлом, и понимать смысл вашего обещания вернуться спустя какой-то промежуток времени в будущем. Поэтому не относитесь слишком беспечно к слезам или страхам малыша, вызванным расставанием с вами.

Чем легкомысленнее вы будете относиться к его страхам, тем более нервозным будет становиться малыш. Усиление тревоги заставит его еще сильнее льнуть к вам, ища у вас понимания, защиты и поддержки.

Не забывайте, что совсем недавно он был еще младенцем и сейчас, несмотря на кажущуюся самостоятельность, он еще не в состоянии позаботиться о себе. Он не умеет управлять своими эмоциями, и они одерживают над ним верх. Поэтому если вы отрицаете значимость эмоций, переполняющих его, он еще более отчаянно начинает цепляться за вас, требуя вашей любви, заботы и внимания.

Не пытайтесь побороть страхи малыша с помощью взрослой логики. Страх — это совокупность разных ощущений, которые редко поддаются голосу разума. Прежде, чем анализировать страхи малыша, подумайте о собственных страхах. Случалось ли вас бояться чего-либо? Может быть, змей? Или высоты? Если случалось, то ответьте себе, имели ли эти страхи под собой логику и разум? Зная, что некоторые змеи безвредны или что перила не дадут вам свалиться вниз, переставали ли вы бояться? Разумеется, нет. Поэтому не считайте страхи малыша беспочвенными.

Не требуйте от малыша, чтобы он перестал бояться. Относитесь очень внимательно к проявлениям страха у малыша и старайтесь смягчить их воздействие.

Например:

— объясняйте малышу, что в действительности ему нечего бояться. (Ничего плохого не случится, пока я буду отсутствовать).

скажите, что вы видите и понимаете то, как он боится остаться один (Я вижу, что ты боишься остаться один).

и проявите снисходительность и отзывчивость. (Хорошо, я побуду с тобой еще несколько минут, чтобы ты успокоился).

Теперь вы можете уходить. Малышу удастся извлечь некоторую долю утешения из того факта, что вы — его главный защитник — признаете его страхи, разговариваете с ним об этих страхах и пытаетесь смягчить их, хотя бы немного.

Не переусердствуйте в роли защитника

Когда тревожное состояние у ребенка усиливается, вам нужно немного понянчиться с ним как с грудничком. Но если вы станете опекать его чрезмерно, то рискуете натолкнуться на вспышки его гнева, раздражения и неповиновения. Запомните: цель малыша обрести независимость. От вас требуется только подстраховка. Вы должны проявлять достаточную гибкость, постоянно балансируя на грани между дозволением и защитой.

Родители, которые привыкли непрестанно опекать своих чад, проявляют нерешительность, расставаясь с ними и передавая на руки няне или в садик. Малыш внимательно следит за вашими эмоциями. Если ему передадутся ваши тревога и неуверенность, он может решить, что его временный защитник недостаточно надежен. Держитесь спокойно, не тряситесь за малыша и не прощайтесь с ним по пять раз, не решаясь оставить его с чужими. Сделайте счастливое лицо и убедите малыша, что все идет отлично. Ребенку будет легче, если вам удастся выглядеть бодро и уверенно при расставании.

Вы можете сыграть на его стремлении быть смелым и независимым. Призовите его быть именно таким. Скажите, что вы понимаете все его страхи, но хотите видеть его смелым, тем более, что никакой опасности нет. Вернувшись, похвалите малыша за то, что он хорошо вел себя без вас. Поощряйте его за каждое маленькое проявление самостоятельности и рассудительности. Подчеркивайте, что с ним не случилось ничего плохого в ваше отсутствие.

Не поддавайтесь на капризы малыша и не идите у него на поводу. Например, не забирайте его из садика, пока он не начнет паниковать не только при расставании с вами, но и все время вашего отсутствия. Спрашивайте у воспитателей или у няни, как малыш вел себя без вас, каким показалось им его состояние.

Подарите малышу уверенность: готовьте его к вашим отлучкам заранее

Для преодоления детских страхов особенно важно ваше правильное поведение. Ваша уверенность сообщится ему. Ваш бодрый вид поможет ему сдержать слезы.

Но кроме создания вокруг него атмосферы уверенности, вы можете предпринять кое-что еще:

поиграйте с малышом в прятки. Игры с исчезновения и появления помогут ему почувствовать закон постоянства и последовательности. Малыш убедится неоднократно в том, что хотя и вы и ушли, но должны непременно вернуться.

покажите малышу, что вы любите его и скучаете в разлуке с ним. Возвратившись, похвалите малыша за проявленную им выдержку. Скажите, что вы гордитесь им и любите его.

заметив в малыше признаки тревоги и напряжения, постарайтесь приласкать его и ободрить. (Хотя страх и останется, но ваши старания могут убавить его интенсивность и устойчивость).

планируйте для няни специальные игры и занятия на то время, когда вы уходите из дома. Вернувшись, поинтересуйтесь, насколько увлекся ими малыш.

попросите няню увести малыша в его любимый парк или место для игр еще до вашего ухода из дома. Малышу бывает легче, когда он покидает вас, а не вы его. (Однако вы должны оказаться дома к моменту прихода малыша из парка. Ему будет приятно узнать что пока он гулял, вы находились на месте. Ваше отсутствие будет для него неприятным сюрпризом.)

воспользуйтесь электронной няней. Запишите на видео, как вы читаете любимую книжку малыша или поете песенки, которые ему нравятся. Вашей приходящей няне останется только нажать на кнопку в нужное время.

если вы возвращаетесь не поздно, то запланируйте какую-нибудь игру на момент своего возвращения. Сообщите малышу о своих намерениях заранее. Завтра после обеда мне придется уйти ненадолго, но зато когда я вернусь, мы поиграем во дворе в мяч.

первые ваши отлучки должны быть короткими (не дольше часа). Если вы заметите, что ребенок приспособился к ним и не особенно нервничает, то постепенно вы можете сделать их более длительными.

Обставьте свой уход как можно комфортнее для малыша

Будет легче вам, вашему малышу и няне. Кроме того, малыша надо познакомить с ней заблаговременно. Приход неизвестного человека может заставить ребенка запаниковать, и малыш не даст вам уйти из дома. Попросите няню навестить вас раз или два, чтобы познакомить их с малышом до того дня, когда им придется остаться вдвоем. Будет очень хорошо, если вы понаблюдаете за их совместными играми час или два перед тем, как уйти из дома. Теперь малыш будет чувствовать себя намного уютнее — ему будет казаться, что няня этой свой человек в доме.

Если вы решили устроить малыша в детский садик, то прежде просто наведайтесь туда с ним несколько раз ненадолго. Оставляя малыша на весь день впервые, побудьте с ним в садике часа три, пока он не освоится в непривычной обстановке и не познакомится с другими детьми.

Даже если первый час вдвоем с няней прошел благополучно, не спешите в следующий раз, сразу после ее прихода пулей выскакивать за дверь. Планируйте свое время так, чтобы полчаса побыть с ней и малышом (разумеется, не забыв оплатить лишнее время). Держитесь слегка в стороне, пусть малыш увлечется игрой и не заметит вашего ухода.

То же относится и к детскому садику. Приходите туда на десять минут раньше и попросите воспитателя увлечь малыша игрой, а потом исчезайте незаметно.

Есть и другие способы сделать расставание менее болезненным:

суньте малышу в руки его любимую мягкую игрушку, любимое одеяло и так далее перед тем, как уходить.

разучите свой прощальный ритуал — комбинацию из объятий, поцелуев, помахиваний ручкой, воздушных поцелуев и слов пока-пока. Возможно, сначала это мало поможет, но если эти нежности действительно превратятся в ритуал, у малыша осядет в памяти, что вы всегда возвращались к нему после таких прощаний.

но не держитесь этого ритуала до бесконечности. Чем увереннее чувствует себя малыш, тем меньше старайтесь нежничать с ним. Если и повзрослев малыш не сможет обходиться без разных сюсюканий перед каждым вашим уходом, это будет вредить его самостоятельности и выглядеть смешным.

когда наступает час расставания, говорите пока или до свидания с бодрым, уверенным и счастливым видом. Ваш малыш хочет знать точно, что настроение у вас отличное. Если вы колеблетесь или встревожены, малыш тоже может заволноваться, преисполнившись разных сомнений.